W leczeniu niefarmakologicznym przewlekłego niedokrwienia kończyn dolnych powinno się uwzględnić zmianę stylu życia (np. zaprzestanie palenia tytoniu) oraz regularny trening marszowy. Leczenie choroby obejmuje kilka etapów postępowania. Pierwszym z nich jest wyeliminowanie czynników ryzyka. U osób palących najistotniejsze jest
Skurcze mięśni w udach mogą być spowodowane nadmiernym używaniem mięśni uda, obrażeniami mięśni, zmniejszonym przepływem krwi do nóg, niewystarczającym poziomem wapnia i potasu oraz stanami takimi jak alkoholizm, niewydolność nerek i niedoczynność tarczycy, wyjaśnia Healthline. Czasami dokładna przyczyna skurczu mięśni może być nieznana. Środki zapobiegające skurczom mięśni obejmują uwodnienie, rozgrzanie przed znaczną aktywnością fizyczną, unikanie aktywności, która zazwyczaj powoduje skurcze i zapewnienie odpowiedniego poziomu odpowiednich składników mineralnych i składników odżywczych, stwierdza Healthline. Zwiększenie spożycia wody przed intensywnymi ćwiczeniami jest szczególnie pomocne w zapobieganiu skurczom. Wapń i spożycie potasu można zwiększyć, zwiększając udział żywności i napojów, w tym bananów, soku pomarańczowego i mleka w diecie indywidualnej. Opcje leczenia skurczów mięśni w udach obejmują środki domowe, takie jak stosowanie lodu, dostępne bez recepty leki przeciwzapalne i leczenie schorzeń wywołujących skurcze mięśni, donosi Healthline. Oprócz lodu, zastosowanie podkładki grzewczej lub odcinka gorącej tkaniny, gdy wystąpi skurcz może być również pomocne. W przypadkach, w których schorzenie podstawowe, takie jak niski poziom lub wapń lub potas, powoduje skurcz, leczenie lub opanowanie tego stanu może złagodzić ból i zmniejszyć nasilenie skurczów. Osoby, które mają problemy z zasypianiem z powodu skurczów, mogą skorzystać z relaksującego rozluźniającego mięśnia.A będzie jeszcze gorzej Pierwsze symptomy choroby były niepozorne. W grudniu 2021 roku andrychowianka Lucyna Kowalczyk zaczęła odczuwać ból w lewym barku. Gdy zgłosiła się z tym problemem do lekarza, ten skierował ją na badania, z których wynikło jedynie, że kobieta ma zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowego.
Skurcz jest to nagłe napięcie mięśni i ścięgien powodujące mocny ból danej kończyny. Skurcze powstają z niewyjaśnionych przyczyn, czasami jest to zbyt szybkie wyprostowanie nogi, za szybkie wejście do zimnej wody, czy po prostu napięcie mięśni podczas spokojnego prostowanie kończyny. Skurcze przychodzą błyskawicznie bez żadnych oznakowań – ich wystąpienie powoduje bardzo
... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 40 Mojego tate od dluzszego czasu męczą bolesne skurcze. Najczesciej w nocy w uda. To facet po 50 roku zycia, ma prace stojaca, czesto 12 godzin. Okazyjnie lubi spozyc alkohol, pije ok 2 kawy dziennie. Ostatnio miewal kolki nerkowe i lekarz przepisal mu leki moczopedne. Wtedy tez kurcze zaczely sie nasilac do tego stopnia ze wykreca mu palce u rąk. Wiem, że to nie dzial suplementow ale moze ktos sie orientuje co brac w takiej sytuacji aby jakos wyprostowac gospodarke elektrolitowa i zlikwidowac niedobory witamin w organizmie. Ewentualnie do jakiego lekarza sie zgłosić, bo rodzinny zapisal leki moczopedne wiedzac o tym ze tata ma skurcze A nie dal żadnej oslony. ... domer Moderator Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 5426 Napisanych postów 71319 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 724741 Skurcze mięśni są częstym problemem występującym u różnych grup osób. Najczęściej są to sportowcy, osoby źle odżywiające się, czy stosujące różnego rodzaju leki, np. tak jak w przypadku Twojego taty — moczopędne. Zapewne wpływ na ma to również stojący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, złe odżywianie. Wszystko to po trochu składa się na występowanie braków żywieniowych, szczególnie w dostarczaniu elektrolitów, takich jak: sód, potas, magnez, czy wapń. Poza tym, że prawdopodobnie występują braki żywieniowe, to dodatkowo stosowanie leków moczopędnych powoduje wydalanie z organizmu tych składników. Skutkiem tego jest występowanie skurczów mięśni. W takiej sytuacji, przede wszystkim należy wybrać się do lekarza specjalisty, czyli w tym przypadku do nefrologa. Wysłucha on co dokładnie dzieje się z organizmem i bez wątpienia będzie wiedział co w takiej sytuacji zrobić. Skoro jeden problem powoduje wystąpienie innego, to zdecydowanie należy coś z tym zrobić. Ciężko jest w takiej sytuacji doradzać przez internet. Od tego są odpowiedni lekarze. Bez wątpienia, warto udać się do działu odżywianie i odchudzanie w celu sprawdzenia diety i ewentualnie poprawienia w niej błędów, co w perspektywie czasu przełoży się na zdrowie: Moderator działu Odżywianie Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Ekspert Szacuny 2108 Napisanych postów 49893 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 492546 Przede wszystkim diagnoza problemu , dobry internista + podstawowe badania i wówczas będzie on kierował dalej ... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 40 Stary,proszę Cie,że trzeba isc do lekarza,ktory postawi dobra diagnoze to ja tez wiem. Pytam co robic, co kupić, jakie witaminy-mineraly, ewentualnie jakas przyblizona dawka. Co moze byc przeczytac? Badania krwi? Moczu? Czego sie domagac od lekarza, bo dzis nie sa oni chetni zlecac szeregu Badan. Dzieki z góry ... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 40 radoroso88Stary,proszę Cie,że trzeba isc do lekarza,ktory postawi dobra diagnoze to ja tez wiem. Pytam co robic, co kupić, jakie witaminy-mineraly, ewentualnie jakas przyblizona dawka. Co moze byc przyczyna ? Badania krwi? Moczu? Czego sie domagac od lekarza, bo dzis nie sa oni chetni zlecac szeregu Badan. Dzieki z góry ... Ekspert Szacuny 2108 Napisanych postów 49893 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 492546 radoroso88Stary,proszę Cie,że trzeba isc do lekarza,ktory postawi dobra diagnoze to ja tez wiem. Pytam co robic, co kupić, jakie witaminy-mineraly, ewentualnie jakas przyblizona dawka. Jak można coś doradzać jakieś produty i dawki jak nie wiadomo co jest przyczyną i czego (cz w ogóle) czegoś brakuje. Takie podstawowe badania żeby mieć przegląd i w którym kierunku iść to: morfologia, rozmaz, ob, crp, mocz, lipidogram, jonogram, glukoza, tsh, testosteron natomiast leżą one w gestii lekarza prowadzącego i po wywiadzie dalsze badania i leczenie lub skierowanie do innego specjalisty będą w jego decyzji więc to co zrobić znaleźć dobrego lekarza który odpowiednio Tobą pokieruje ... krzykacz Moderator Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 20500 Napisanych postów 69861 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 570764 Kompleku witaminowego nie kupuj bo to może zamienić wyniki badań. Należy Cię zbadać podst bad lab oraz np neurologicznie, może ortopeda. Więc na własną rękę nie lecz się tym bardziej nie stawiaj sobie autodiagnozy. ... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 40 Jak tak odpowiadacie wszystkim to dzieki za takie "porady ekspertow". Czlowiek szuka jakiejs rzeczowej odpowiedzi,chce sie gdzies zaczepic, czegos dowiedziec. A Wy mowicie idz do lekarza rodzinnego. Wiem o tym. Kazdy zna ta droge. I pojde tam predzej czy pozniej. Ale Sorry, oczekiwalem ze ludzie piszacy w tym dziale wiedza wiecej o zdrowiu niz przecietny Kowalski taki szaraczek jak ja. Chcialem wiedziec tylko co sugeruja te skurcze, czego moga byc przyczyna. Tak ogolnie, najczesciej, nic wiecej. Troche checi i zrozumienia Ale Spoko, zyjcie sobie w przeswiadczeniu ze jestescie lepsi i madrujcie sie dalej. Te forum mija sie z celem przez Was. Pozdro, wiecej nie skorzystam ... krzykacz Moderator Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 20500 Napisanych postów 69861 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 570764 Problem w tym, że tylko Ty nie widzisz w tym chęci porady i samej porady. Liczyłeś, że tylko ktoś przyklepie to co sobie już wbiłeś do głowy i sprawa się wyjaśnie. Otóż nie, nic się nie wyjaśni tylko bardziej skomplikuje. Internet to nie przychodnia, tutaj nie stawia się diagnozy tym bardziej nie leczy. A Ty właśnie tego oczekujesz wciąż odwlekając wizyty w stacjonarnej przychodni u gościa co ma dyplom z medycyny a nie tylko kabel wpięty do internetu. Proste 1 yLK36o.skurcze w rękach i nogach
